Комплекс «Collagen DETOX с витамином С и кремнием» – это натуральный коллаген в легко усвояемой форме обогащенный витаминами и экстрактами лекарственных растений. Коллаген в организме является основным компонентом соединительных тканей и необходим для сохранения упругости кожи, прочности костей, здоровья суставов, поддержания крепости и активизации роста ногтей и волос. Синтез коллагена направлен на борьбу с появлением возрастных проблем кожи, проблем со связками и суставами. Регулярное употребление коллагена помогает на долгие годы сохранять подвижность, молодость и красоту.

Коллаген оказывает ярко выраженное положительное воздействие на органы и системы человека:
– полностью устраняет и разглаживает ранние тонкие морщины;
– повышает эластичность кожных покровов, борется с проявлениями целлюлита;
– поддерживает прочность костей и зубов;
– укрепляет ногти, активизирует их рост;
– замедляет выпадение волос, улучшает их структуру;
– активизирует кровообращение;
– участвует в обменных процессах, поддерживающих рост мышечной массы;
– активизирует ночное сжигание жировых отложений, ускоряя обменные процессы в организме;
– снижает воспалительные процессы в суставах, уменьшает болезненные проявления;
– нормализует уровень кислотности желудочного тракта, заживляет повреждения слизистой;
– восстанавливает структуру клеток печени;
– способствует быстрому восстановлению костной и мышечной ткани после травм или переломов;
– защищает сердце.

Гидролизованный коллаген усиливает эффект от любых косметических процедур. Косметические процедуры почти всегда действуют через микротравмы. Для их быстрого заживления организму требуется дополнительный коллаген. Комплекс «Collagen DETOX с витамином С и кремнием» предоставляя его в доступной и безопасной форме, помогает организму и усиливает эффект от процедуры и является незаменимым средством во время косметологических процедур.
Растительная формула обогащенная пищевыми волокнами и соединениями кремния рекомендуется для детоксикации организма как в целях профилактики болезней и укрепления иммунной системы, так и после медикаментозного лечения заболеваний.

Комплекс «Collagen DETOX с витамином С и кремнием» показан при широком спектре заболеваний, профилактической терапии, а также в косметических целях и рекомендуется для восполнения витаминов, микроэлементов и аминокислот при следующих состояниях:
– артриты, артрозы;
– остеохондрозы;
– воспалительные процессы соединительной ткани;
– профилактическая терапия болезней костного и суставного аппаратов;
– лечение травм, переломов;
– косметологические цели.

Прием коллагена как дополнительного средства при комплексной терапии заболеваний и травм облегчает и устраняет симптоматику.

Противопоказания: беременность; индивидуальная непереносимость компонентов

Не является лекарственным средством.
НЕ СОДЕРЖИТ ГМО. НЕ СОДЕРЖИТ ИСКУССТВЕННЫХ КРАСИТЕЛЕЙ И КОНСЕРВАНТОВ.

Срок годности: 24 месяца с даты изготовления.

Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C, влажности воздуха не более 75%.

Пищевая ценность на 100 г: белки – 2 г, жиры – 0 г, углеводы – 56 г.

Энергетическая ценность на 100 г: 232 ккал/ 971 кДж.

Daily Prebiotic Fiber принимают для нормализации кишечной микробиоты, улучшения функций пищеварения и подавления симптоматики патологий ЖКТ, включая синдром раздраженного кишечника. Добавка стимулирует перистальтику, подавляет патогенную микрофлору, способствует развитию полезной микрофлоры (лакто- и бифидобактерии), нормализует pH желудочной среды и обмен веществ.

Daily Prebiotic Fiber представляет собой комбинацию трёх разновидностей растворимых пищевых волокон (высокомолекулярных углеводов) – камеди аравийской (камедь акации), глюкоманнана и камеди гуаровой (гуара). Смесь цельных пищевых волокон способсвует выводу частичек непереваренной пищи, токсинов, ионов тяжелых металлов. При регулярном приеме добавка способствует коррекции липидного профиля, помогает нормализовать массу тела.

1 порция добавки (по 2 гр камедей и глюкоманнана) соответствует 100% адекватного суточного уровня потребления по растворимым пищевым волокнам.

Камедь акации

Камедь акации – это природный многофункциональный гидроколлоид с разветвленной цепью, его получают из стеблей и ветвей акации, в основном видов Acacia senegal и Acacia seyal. Как и другие виды растворимой клетчатки, камедь акации образует в кишечнике гелеобразную массу, которая не проникает через кишечные стенки(1).

Аравийская камедь, употребляемая в качестве пищевого волокна, снижает липопротеиды низкой плотности («плохой» холестерин)(12), помогает контролировать уровень сахара в крови и подавляет симптоматику ряда кишечных расстройств, включая синдром раздраженного кишечника(2). Регулярное употребление камеди акации снижает интенсивность кишечных воспалений, устраняет нарушения дефекации (запоры и диарею), способствует ускоренному наступлению чувства насыщения и подавляет аппетит(3). Камедь акации оказывает пребиотический эффект – стимулирует рост полезных бактерий, включая лакто- и бифидобактерии(4).

В плацебо-контролируемых исследованиях у групп испытуемых, употреблявших это пищевое волокно, снижался индекс массы тела и уменьшалось процентное содержание жира в организме(5). Те же исследования показали, что в течение трех часов после приема камедь акации подавляет аппетит в достаточной степени, чтобы при ежедневном употреблении снижать общую калорийность рациона, обеспечивая комфортное чувство сытости(6). В акцентированных исследованиях шесть недель ежедневного приема этого пищевого волокна привело к снижению объемов подкожного и висцерального жира на 2% в сравнении с группой, принимавшей плацебо(11).

Пищевые волокна акации снижают уровень повреждения клеток печени из-за деятельности токсинов и оксидативного стресса(7). Также камедь акации может снижать системные воспаления желудочно-кишечного тракта различного происхождения, устраняя болевой синдром и чувство дискомфорта (в том числе обусловленное вздутием)(8). Оказывает регенеративный эффект, восстанавливая поврежденные ткани(9). Антидиабетические свойства этого пищевого волокна признаны перспективными и активно исследуются(10).

Глюкоманнан

Глюкоманнан добывается из сухой клубнелуковицы растения конжак (аморфофаллус). Этот вязкий полисахарид является растворимым пищевым волокном и особое распространение получил благодаря влиянию на индекс массы тела и процентное соотношение жира в организме. В этом контексте подтверждены три механизма камеди конжаковой(13). Первый механизм заключается в том, что в желудке глюкоманнан насыщается влагой и увеличивается в объеме. Он наполняет значительный объем желудка, что приводит к выработке холецистокинина – гормона, отвечающего за наступление чувства насыщения(14).

Второй механизм – подавление выработки стенками желудка пептидного гормона грелина, регулирующего широкий спектр эндокринных и метаболических процессов(15). Например, уровень грелина снижается, когда желудок наполнен, и увеличивается, когда он пуст. Глюкоманнан влияет на синтез грелина таким образом, что его уровень не возрастает некоторое время после опорожнения желудка(16). Наряду с подавлением грелина стимулируется синтез лептина, который вырабатывается жировой тканью и энтероцитами тонкого кишечника, вызывая чувство насыщения(17). Эффект подавления грелина особенно заметен для людей с метаболическим синдромом и другим патологиями, вызывающими ожирение, а также при ожирении вследствие переедания(18).

Третий механизм не уникален для глюкоманнана, аналогичный эффект дают все растворимые пищевые волокна. Они замедляют всасываемость белков и жиров в кишечнике, позволяя организму длительное время получать питательные вещества, не сигнализируя о необходимости нового приема пищи(19). Все три механизма действуют синергично и эффективно подавляют набор лишней жировой массы при регулярном приеме добавки(20,21). Это подтверждено мета-анализом плацебо-контролируемых исследований эффектов глюкоманнана, в том числе – в сочетании с диетой и физической активностью(22).

Как и все пищевые волокна, глюкоманнан, проходя через кишечник, будучи многократно увеличенным в объеме, раздражает механорецепторы на его стенках, что способствует активной перистальтике и прохождению каловых масс. Исследования показывают, что глюкоманнан – эффективная профилактика запоров, при регулярном приеме добавка увеличивает функцию опорожнения кишечника до 30%(34). Однако он не приводит к диарее при соблюдении рекомендованных дозировок(35,36).

Также глюкоманнан стимулирует выработку короткоцепочных жирных кислот, которые нормализуют состояние кишечной микробиоты(23). Эти кислоты, в частности, подавляют рост Proteobacteri – класса бактерий, продуцирующих воспалительные процессы в кишечнике. Также они подавляют активность грибов, микробов, различных патогенов, приводящих к обширному спектру кишечных заболеваний(24,25).

Именно стимулирование синтеза короткоцепочных жирных кислот определяет способность кожаковой камеди снижать уровень липопротеидов низкой плотности (за счет уменьшения абсорбции холестерина в кишечнике)(29) и повышать уровень липопротеидов высокой плотности («хороший» холестерин). Следствия – улучшение состояния сосудов, снижение интенсивности образования атеросклеротических бляшек и общее снижение риска развития атеросклероза, нормализация работы сердечно-сосудистой системы. Также положительное воздействие на кишечную микробиоту снижает резистентность организма к гормону щитовидной железы и нормализует массу тела при диабетических нарушениях(26).

Зависимость изменений массы тела и изменений в кишечной микробиоте, вносимых глюкоманнаном, подтверждены рядом экспериментов(27,28). Рандомизированные плацебо-контролируемые исследования показали, что при курсах длительностью от 5 недель в сочетании с регулярными физическими нагрузками люди, принимающие камедь кожаковую, теряют до 4,5 кг, тогда как принимавшие плацебо теряли не более 2,5 кг. Наибольший эффект отмечается у людей, страдающих ожирением, в сочетании со специализированной диетой(30).

Глюкоманнан нормализует артериальное давление, если оно повышено(33). Как и для гуммиарабика, для глюкоманнана отмечен эффект восстановления поврежденных тканей, что предположительно связывают со стимулированием деятельности иммунной системы(31). Также отмечен эффект улучшения состояния кожи, включая снижение частоты проявления акне(32).

Гуаровая камедь (гуара)

Гуару получают из одноименного травянистого растения семейства Бобовые. Это полисахарид, представляющий собой длинную цепь связанных молекул маннозы и галактозы(37). Наряду с гуммиарабиком и глюкоманнаном гуара одобрена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) в качестве пищевой добавки, подтверждена безопасность вещества(38).

Гуаровая камедь в качестве пищевого волокна благотворно сказывается на работе пищеварительной системы. Экспериментально подтверждено, что при регулярном приеме гуара нормализует кишечную перистальтику, способствует нормализации отхождения каловых масс, выступает профилактикой запоров(39). Нормализация текстуры стула и частоты дефекации не вызывает диарейных состояний при соблюдении дозировок(40).

Также гуара, подобно другим растворимым пищевым волокнам, оказывает пребиотический эффект, улучшает состояние кишечной микробиоты и предотвращает широкий спектр патологический состояний, обусловленных патогенами, нарушениями моторной функции кишечника, системными воспалениями(41). Исследования с добровольцами показали, что при наличии синдрома раздраженного кишечника гуаровая камедь улучшает вздутие, предотвращает запор, снижает или полностью устраняет дискомфорт и болевой синдром(42). Потенциально прием гуары может быть полезен при широкими спектре кишечных патологий, включая рефлюксы и Болезнь Крона(43).

Находясь в пищеварительном тракте, гуара, как и другие пищевые волокна, замедляет усвоение прочих нутриентов, обеспечивая более длительное поступление в организм питательных веществ, отодвигая момент наступления чувства голода. Этот эффект позволяет снизить калорийность рациона и при корректировке рациона снижает объемы подкожного и висцерального жира. Внутриклеточный матрикс (фиброзный матрикс или молекулярное сито), который гуара образует в кишечнике, вбирает в себя частички не переваренной пищи, ионы тяжелых металлов и токсины, выводя их из организма (эффект сорбента)(44,45).

Гуаровую камедь добавляют в детские смеси для младенцев с рефлюксом, характеризующимся частым срыгиванием(46,47). Другие исследования показали, что гуара также может устранять связанный с рефлюксом дискомфорт у взрослых(48).

В контексте снижения веса регулярный прием гуаровой камеди за счет эффекта подавления аппетита может уменьшать калорийность рациона на 10%(49). Многочисленные плацебо-контролируемые исследования показали, что при регулярном приеме гуара позволяет при одинаковых условиях терять на 2,5 кг больше, чем если она не добавляется в рацион(50).

Как и большинство растворимых пищевых волокон, гуаровая камедь снижает общий уровень холестерина за счет снижения уровня плохого холестерина, в том числе – при генетически обусловленных патологиях(51). Помимо липопротеидов низкой плотности снижается уровень триглицеридов крови, что нормализует состояние сердечно-сосудистой системы и снижает риск сердечных заболеваний(52). Также за счет замедления всасывания нутриентов гуара нормализует уровень глюкозы в крови(53), что может быть полезно при сахарном диабете.

Общие свойства аравийской, конжаковой и гуаровой камеди в роли пищевых волокон (клетчатки)

Основные эффекты пищевых волокон обусловлены тем, что в кишечнике они создают молекулярное сито, удерживающее влагу, проявляющее адсорбирующие и катионообменные свойства. Также молекулярное сито напрямую взаимодействует с бактериями кишечника. Так как в составе растительной клетчатки есть гидроксильные и карбоксильные соединения, помимо гидратации она имеет способность к ионообменному набуханию, что стимулирует кишечный транзит, повышает показатель влажности и массы фекалий, одновременно снимая напряжение со стенок ЖКТ. Именно благодаря этим эффектам снимается симптоматика множественных кишечных расстройств – от повышенного газообразования и запоров до спазмирования кишечника(54).

Из-за активного взаимодействия с кишечной микробиотой, растительная клетчатка стимулирует ряд локальных и системных механизмов(55):

• обеспечение организма теплом;
• обеспечение энергией эпителия;
• стимулирование регенеративных процессов;
• стимулирование процессов детоксикации;
• синтез сигнальных молекул (включая нейротрансмиттеры);
• участие в работе иммунитета (синтез иммуноглобулинов);
• стимулирование цитопротективных процессов;
• антиканцерогенное действие;
• участие в метаболизме нутриентов и витаминов группы В.

Именно благодаря взаимодействию с кишечной микробиотой растворимые пищевые волокна (в частности – камеди) практически не обнаруживаются в фекалиях. Среди всех видов клетчатки наиболее устойчивы к ферментации лигнин и целлюлоза, но даже они частично разрушаются(56). В основном при распаде пищевых волокон образуется водород, иногда метан, помимо газов образуется энергия и короткоцепочные жирные кислоты. Взаимодействие с микробиотой может продуцировать и другие метаболиты.

Помимо кишечника все пищевые волокна также оказывают ряд воздействий на желудок. В частности – они замедляют процесс эвакуации переваренной пищи, способствуя более полному и длительному насыщению. Эффект синергичен при употреблении пищевых волокон нескольких типов(55), он позволяет снижать объемы высокоэнергезированной пищи в рационе и корректировать массу тела.

Метаболизм пищевых волокон

Короткоцепочные жирные кислоты, которые образуются с участием пищевых волокон, обуславливают эффекты взаимодействия с микробиотой (в частности – эффект ее нормализации по составу и стимулирование развития лакто- и бифидобактерий). Также из них образуется энергия, причем некрахмальные полисахариды дают до 70% всей энергии, получаемой из углеводных источников(56).

Образование энергии – важный метаболический эффект клетчатки, так как именно эта энергия используется микробиотой для развития. Также в положительную сторону меняется экскреция азота, метаболизм желчных кислот, выработка витаминов и ряд других процессов. При взаимодействии с растворимыми пищевыми волокнами микробиота образует низкомолекулярные метаболиты, оказывающие антибактериальное действие, стимулирующие локальные иммунные процессы.

Ограничивающим фактором употребления клетчатки служит образование газов, однако в большей степени это касается олигосахаридов вербаскозы, рафинозы и стахиозы, этих пищевых волокон больше всего в бобовых. Камеди практически не дают таких эффектов.

Влияние на патологии ЖКТ, усвоение пищи и пищеварительные ферменты

Исследования показали, что регулярное употребление растворимых пищевых волокон благотворно сказывается на здоровье гастродуоденальной зоны, куда входит двенадцатиперстная кишка и пилорический отдел желудка. Первый механизм – увеличенное время выведения пищи из желудка в сочетании с повышением моторного индекса верхних отделов ЖКТ. Это особенно важно при синдроме раздраженного кишечника, так как устраняет его симптоматику. Также при подобных патологиях важен эффект регенерации стенок желудка при приеме клетчатки и модулирование желудочной секреции – показатель повышается, если секреция понижена, и снижается, если секреция повышена.

Камеди повышают pH среды в антральном отделе, нормализуют активность желудочного сока и препятствуют регургитации желчи, то есть ее забросу в желудок. Потенциально пищевые волокна могут положительно влиять на функционал желудка при язве, как минимум одно исследование подтверждает этот эффект – наблюдалось увеличение периода ремиссии и снижение частоты рецидивов(58). В специфических случаях, например – при резекции желудка, клетчатка не допускает возникновение депинг-синдрома. Также в контексте желудочной активности клетчатка нормализуют работу органа за счет стимулирования выделения железами внутренней секреции глюкагоноподобного пептида-1(59).

В процессе приема пищи клетчатка нормализует кислотность желудочного сока, повышает вязкость его содержимого и снижает активность панкреатических ферментов. Активность амилазы (расщепляющей крахмалы) снижается в среднем на 30%, активность липазы (расщепляет липиды) и расщепление белков снижается на 40%. То есть замедляется усвоение всех типов нутриентов, что снижает энергетическую ценность рациона. При соблюдении рекомендованного уровня потребления камедей они не оказывают статистически значимого влияния на усвоение витаминов и минералов. Исследования показывают, что при длительном употреблении клетчатки происходит адаптация и корректировка усвоения нутриентов(60,61,62).

В отношении тяжелых металлов камеди предотвращают их всасывание, обволакивая стенки кишечника (механизм гель-фильтрации). Клетчатка выводит уже имеющиеся металлы (например, свинец) и препятствует их вторичной реабсорбции при попадании в ЖКТ вместе с желчью и прочими секретами. У клетчатки есть и другие положительные эффекты – она повышает эффективность использования углеводов периферическими тканями, снижает синтез интестиальных гормонов, подавляет антинутриенты.

Также пищевые волокна могут подавлять аллергические реакции и псевдоаллергические синдромы. Среди основных механизмов – снижение абсорбции аллергенов в кишечнике, подавление синтеза биогенных аминов, повышение иммунорезистентности. Клетчатка снижает уровень целого ряда аминов, включая эндогенный гистамин, которые отвечают за аллергические реакции при патологиях ЖКТ(63,64).

Витаминный комплекс К2+D3 предназначен для профилактики и устранения нехватки микронутриентов в условиях повышенных нагрузок, физического и психоэмоционального стресса. Эти витамины нужны для усвоения кальция, они обеспечивают кальцификацию костей и защищают от кальцификации мягкие ткани, включая сосудистые стенки. К2 и D3 необходимы для работы иммунной и сердечно-сосудистой системы. Исследования показывают, что наибольший эффект дает совместный прием этих витаминов. Употребление D3 при недостатке К2 может быть нерациональным и даже небезопасным.

Почему К2 и D3 нужно принимать вместе

Прием витамина D3 в качестве пищевой добавки при низком уровне витамина К2 в организме может способствовать кальцификации кровеносных сосудов и развитию сердечно-сосудистых патологий(1). Это состояние называется гиперкальцемия – повышенное содержание кальция в крови. Гиперкальцемия может привести к накоплению фосфата кальция в слизистой оболочке кровеносных сосудов(2). Как фактор заболеваний сердца гиперкальцемия напрямую связана с уровнем витамина К2(3).

Добавление в рацион К2 устраняет гиперкальцемию, вызванную повышенным содержанием витамина D3(4). Также К2 подавляет процесс кальцификации сосудов и других мягких тканей (включая почки и мочевой пузырь) вне зависимости от провоцирующих факторов, то есть и при нормальном уровне D3(5). Добавление в рацион витамина К2 может комплексно снижать риск развития сердечных патологий(6). Предполагается, что высокие дозы D3 могут истощать запасы витамина К2, поэтому их нужно принимать вместе(7).

Влияние К2 на здоровье сердца

Накопление кальция в артериях – один из ключевых факторов риска сердечных заболеваний(11). Мета-анализ исследований, проводимых на протяжении 10 лет, показал, что люди с высоким содержанием К2 в рационе на 52% менее склонны к кальцификации артерий, чем те, у кого уровень витамина средний или низкий. Дополнительный прием К2 снижает вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 57%(12). В целевом исследовании с участием более 16 тысяч испытуемых на каждые 10 мкг витамина К2, добавленного в рацион, риск сердечных заболеваний снижался в среднем на 9%(13).

Влияние К2 на здоровье костей

К2 необходим для метаболизма кальция, основного строительного материала костной и зубной ткани. Этот витамин активирует кальцийсвязывающие белки – матричный белок ГЛК и остеокальцин, которые строят и поддерживают кости(14).

Исследования показали, что у людей, дополнительно принимающих витамин К2 в качестве пищевой добавки, замедляется возрастное снижение минеральной плотности костей(15). Из 13 таких исследований только одно дало статистически спорный результат.

Дополнительный прием витамина К2 снижает вероятность перелома при травме и высокой физической нагрузке. Риск перелома позвоночника снижается на 60%, перелома бедра – на 77%, переломов остальных костей – на 81%(16). В связи с большим объемом подтверждающих исследований в Японии витамин К2 официально рекомендован для профилактики и лечения остеопороза (потеря костной массы)(17).

Другие эффекты от приема витамина К2

Витамин К2 может улучшить состояние зубной ткани. Это связано с тем, что здоровье зубов регулирует остеокальцин – тот самый белок, который играет ключевую роль в метаболизме костной ткани и активируется К2(18). Исследования показали, что прием К2 стимулирует активность остеокальцина, который ускоряет рост нового дентина, представляющего собой кальцинированную ткань под эмалью зубов(19). Дентин составляет основной объем зуба, будучи прикрыт в видимой части эмалью. Помимо витамина К2 на здоровье дентина влияет витамин D3, они действуют синергично(20).

Другой активно исследуемый эффект от приема витамина К2 в качестве пищевой добавки – его потенциальная способность снижать вероятность развития рака и замедлять прогрессию уже имеющихся заболеваний. Два клинических исследования показали, что К2 снижает вероятность рецидива рака печени и улучшает общую картину течения заболевания(21). В еще одном исследовании приняло участие 11 тысяч мужчин – дополнительный прием К2 в качестве пищевой добавки снизил риск прогрессирующего рака предстательной железы на 63%(22). Кстати, в этих исследованиях также изучался витамин К1, который не дал никакого эффекта.

Ограниченные исследования показывают потенциал витамина К2 в борьбе с депрессивным состоянием и повышенной тревожностью. Возможно, К2 улучшает кратковременную память(23).

Недостаток витамина К2

Абсолютный дефицит этого витамина встречается достаточно редко. Риск повышается при серьезных желудочно-кишечных расстройствах вроде глютеновой болезни или язвенного колита. Дефицит К2 может привести к снижению минерализации костей и остеопорозу. Длительная нехватка может стать причиной ухудшения свертываемости крови, это приводит к появлению синяков и кровотечений. Длительные курсы антибиотиков оказывают губительное воздействие на кишечную микрофлору, ответственную за метаболизм витамина К2. Препараты, влияющие на общий уровень холестерина, также ухудшают усвоение витамина К2, поступающего с пищей.

Недостаток D3

В отличие от К2, недостаток D3 встречается часто. Для разных регионов количество людей, у которых отмечен дефицит витамина, варьируется в пределах 41,6-82,1%(26). У дефицита D3 много факторов риска, в первую очередь это пожилой возраст и сердечно-сосудистые заболевания. У 96% людей, перенесших сердечный приступ, выявлен сниженный уровень D3(27).

Дефицит D3 развивается годами, поэтому симптоматику сложно отслеживать. При абсолютном дефиците развивается рахит, при длительном недостатке снижается минеральная плотность костей, возрастает риск переломов и остеопороза. Также вероятно развитие заболеваний сердца и сосудов, диабета I и II типа, повышается риск аутоиммунных патологий, таких как рассеянный склероз, также возрастает риск онкологии(28).

Недостаток D3 опасен тем, что приводит к снижению продолжительности жизни за счет уменьшения сопротивляемости организма широкому спектру патологических состояний(29).

Влияние D3 на состояние костей

Холекальциферол непосредственно участвует в метаболизме кальция и фосфора, обеспечивает минерализацию костей. Без него невозможно образование остеобластов, молодых клеток костной ткани(30). Также витамин D3 обеспечивает усвоение кальция для минерализации костной мозоли после перелома.

Перелом, особенно опосредованный остеопорозом, может вызвать посттравматическую потерю костной ткани, что повышает риск вторичного перелома. Витамин D3 снижает этот риск, если принимается в качестве пищевой добавки в дополнение к естественному рациону(31).

Развитие остеопороза в большинстве регионов мира связано в том числе с недостатком витамина D3. Исследования показали, что добавление D3 в рацион на протяжении хотя бы 8 недель снижает вероятность возникновения остеопороза и сопутствующих патологий костей(32).

Основные эффекты

Мета-анализ комплекса исследований, посвященных когнитивным нарушениям, показал, что почти во всех случаях с рассеянным склерозом наблюдается сниженный уровень D3. Потенциально добавление витамина в рацион может уменьшать риск развития подобных нарушений(33). Низкий уровень витамина опосредует широкий спектр заболеваний сердца, включая гипертонию, сердечную недостаточность, инсульт(34).

При низком уровне D3 возрастает подверженность острым респираторным вирусным инфекциям(35). Также недостаток холекальциферола может приводить к развитию аутоиммунных заболеваний, включая ревматоидный артрит, диабет I типа, воспалительные патологии кишечника(36).

Другие преимущества

Экспериментально подтверждено, что прием витамина D3 в качестве пищевой добавки может повысить результативность выполнения физических упражнений и сделать тренировочный процесс эффективнее(37). Множественные исследования показывают, что D3 снижает симптоматику клинической депрессии и аналогичных состояний, включая фибромиалгию, панические атаки, повышенную тревожность(38).

Добавление витамина D3 в диету, направленную на похудение, позволяет людям с диагнозом ожирение быстрее сбрасывать лишний вес. Механизм эффекта пока невыяснен. Предполагается, что D3 подавляет аппетит и способствует более полному усвоению питательных веществ. Наибольшая эффективность в этом контексте отмечена при совместном приеме D3 и кальция(39). Прием как минимум 2000 МЕ витамина D3 может снизить риск диабета I типа до 78%(40).

Несколько исследований показали устойчивую закономерность – как минимум 1100 МЕ витамина D3 в сутки при длительном курсовом приеме снижает вероятность развития разных типов рака до 60%. Эффект выше при одновременном приеме с кальцием(41).

Все эффекты, для которых проводились дополнительные исследования в аспекте синергичности D3 с другими добавками, показали повышенную результативность, если D3 принимался вместе с витамином К2(42,43). Также витамин К2 устраняет риск гиперкальцемии, которая может являться следствием большого количества D3 в организме.

Рекомендации по приему

В рекомендованных дозировках и в отсутствие противопоказаний комплекс К2+D3 не дает побочных эффектов. Превышение дозировки может привести к тошноте, рвоте, нарушению пищеварения, жажде, апатии, спутанности сознания, сонливости. Эти эффекты проходят после нормализации дозировки или если прекратить прием добавки.

Прямые противопоказания – детский возраст, период беременности и кормления, индивидуальная непереносимость, специфические патологии. Витамин D3 нельзя принимать при повышенном уровне фосфатов и/или кальция в крови, при камнях в почках, сниженной функции почек, саркоидозе. Витамин К2 не рекомендуется принимать одновременно с варфарином и другими разжижающими кровь препаратами.

Комплекс К2+D3 не является лекарством и не применяется для лечения болезней. Это пищевая добавка. Перед приемом проконсультируйтесь с врачом.

Фито-концентрат «Gastro Zdrav» на основе растительных экстрактов и природных компонентов, действие которых направлено на оптимизацию секреторной и моторно-эвакуаторной функций органов пищеварения, нормализацию углеводного и липидного обмена веществ, улучшение функционирования ЖКТ, создание благоприятной среды в кишечнике и вытеснение вредной микрофлоры. Эффективная формула комплекса стабилизирует слизистый барьер в кишечнике и защищает пищеварительный тракт от кишечных микроорганизмов и токсинов. Способствует очищению кишечника, усилению транзита пищи, выведению токсинов, солей тяжелых металлов, радионуклидов, что способствует беспрепятственной доставке биологически активных и питательных веществ. Действие суспензии обусловлено высоким содержанием натуральных пищевых волокон, жизненно необходимых для идеальной работы всего желудочно-кишечного тракта. Синергизм экстрактов и пищевых волокон, создает в кишечнике благоприятную среду, в которой собственные полезные бактерии активно развиваются и вытесняют вредную микрофлору до соответствующего эволюционно сложившейся норме, что помогает обеспечить бесперебойную работу кишечника.
Регулярное применение «Gastro Zdrav» способствует облегчению дискомфорта при обострениях хронических заболеваний ЖКТ, печени, желчного пузыря и рекомендуется в использовании программ коррекции дисфункций органов пищеварения.
Активные компоненты комплекса «Gastro Zdrav»:
– защищают слизистую желудка
– оказывают обволакивающее, противовоспалительное и кровоостанавливающее действия
– снижают кислотность желудочного сока
– уменьшают изжогу
– способствуют более скорому заживлению слизистой желудка при гастрите, эрозионных и язвенных поражениях

Уникальный натуральный состав «Gastro Zdrav» на основе растительных компонентов, позволяет наладить процесс дефекации, снять воспаление, восстановить микрофлору и нормализовать работу кишечника. Рекомендуется, как профилактическое и вспомогательное средство для нормализации функций и состояний пищеварительной системы. Растительные компоненты оказывают противовоспалительное, спазмолитическое, вяжущее, антисептическое и болеутоляющее действие. Уменьшают диспептические явления (тошнота, изжога, метеоризм, отрыжка), боль в эпигастральной области, запах изо рта, нормализует аппетит, моторно-эвакуаторную функцию кишечника.

Противопоказания: беременность, индивидуальная непереносимость компонентов.
Не является лекарственным средством.
НЕ СОДЕРЖИТ ГМО. НЕ СОДЕРЖИТ ИСКУССТВЕННЫХ КРАСИТЕЛЕЙ И КОНСЕРВАНТОВ.
Срок годности: 24 месяца с даты изготовления.
Условия хранения: хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше 25 °C, влажности воздуха не более 75 %.
Пищевая ценность на 100 г: углеводы – 56 г
Энергетическая ценность на 100г: 224 ккал/ 927 кДж.